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Waldsprechstunde mit Dr. Wallberg
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Inhalt der Waldsprechstunde Gesundheit

 

Unser
Körper
mit
Meditation & Atmung
Meditation & Atmung

Anwendung bei:

- hohem Blutdruck
- geschwächtem Immunsystem
- Diabetes
- Herzkrankheiten
- Atemwegsproblemen


Unser
Geist
mit
Sinneswahrnehmungen
Sinneswahrnehmungen

Anwendung bei:

- Schlafstörungen
- innere Unruhe
- Burn-out
- Stress
- Angstgefühle
- Nervosität

Übungen
Übungsbezeichnungen

- G1 "Schneckentempo"
- G2 "Augen zu"
- G3 "Entdeckungsreise"
- G4 "Sinneswandel  Lauschen"
- G5 "Sinneswandel  Fühlen"
- G6 "Sinneswandel Schmecken"
- G7 "Sinneswandel Riechen"
- G8 "Sinneswandel Sehen"

Zeitumfang: ca.120 Minuten
Übungen

Übungsbezeichnungen

- K1 "Laub abschütteln"
- K2 "Windatmung"
- K3 "Wurzeln schlagen"
- K4 "sanftes Baumeln"
- K5 "heilsames Atmen"
- K6 "Perspektivwandel"
- K7 "Waldsein"
- K8 "Wald am Schreibtisch"

Zeitumfang: ca. 90 Minuten

Unsere Seele
mit
Kraftritualen
Kraftrituale

Anwendung bei:

- Sorgen
- Kraftlosigkeit
- beruflicher Veränderung
- neuen Lebensabschnitten
- Belastungen
- Entwurzelung
- Einsamkeit

Übungen

Übungsbezeichnungen

- S1 "Dein Kraftplatz"
- S2 "Waldmandala"
- S3 "Kreislauf Natur"
- S4 "kein Blatt vor dem Mund"
- S5 "Baumgeschichten"
- S6 "Der Rat der Bäume"
- S7 "Eine starke Schulter"
- S8 "Wunschbaum"

Zeitumfang: ca. 150 Minuten
Anmeldung
für eine Waldsprechstunde Gesundheit



Hinweis: * sind Pflichtfelder!














Waldsprechstunde
Gesundheit

mit Dr. Karsten Wallberg



Hinweis:
Die Anmeldung für die Waldsprechstunden Gesundheit erfolgt seperat für:
- 1. Waldsprechstunde Gesundheit für den Körper
- 2. Waldsprechstunde Gesundheit für  den Geist
- 3. Waldsprechstunde Gesundheit für die Seele


Der Preis für eine Waldsprechstunde Gesundheit für den Körper beträgt:
Erwachsene = 55 Euro/Person
Zeitumfang: ca. 60 - 90 Minuten

Der Preis für eine Waldsprechstunde Gesundheit für den Geist beträgt:
Erwachsene = 60 Euro/Person
Zeitumfang: ca. 60 - 90 Minuten

Der Preis für eine Waldsprechstunde Gesundheit für die Seele beträgt:
Erwachsene = 70 Euro/Person
Zeitumfang: ca. 60 - 90 Minuten

Informieren Sie sich hier über den nächsten Termin und Ort:
Tel.: 0172 341 56 80
Bitte für die Waldsprchstunde Gesundheit - keine Hunde mitbringen!
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